全麦韭菜盒子、全麦饼：慢碳又满足的美味快手餐
⚬ 明天就是周一了，给大家介绍一款元气早餐：全麦韭菜盒子。不仅增加了膳食纤维和全谷的营养，饼皮比白面版降低了面筋含量，烙完口感更酥脆，关键是麦香十足。而且省去了炒蛋环节，更加快手，还能让蛋液包裹蔬菜，口感多汁不松散。
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