鸡米花，做法简单，味道很不错，喜欢的可以试一下

鸡米花

以前在公交车上很没品地吃过一次肉包子，引来无数的“注目礼”。究其原因可能是因为味太大，太能够影响别人。今天的这个鸡米花同样不适合在一些特殊的公共场合实用，原因嘛，因为实在是太香啦~同样是无油版做法，好吃不怕胖哦~

原料：鸡胸肉、面包糠、橄榄油、麻油、盐、鸡蛋、生粉、料酒、胡椒粉。

做法步骤：

第1步、平底锅加热倒入面包糠加入一点橄榄油

第2步、小火炒面包糠，上色后即可取出

第3步、把鸡胸肉切小块，加入调料腌制15分钟

第4步、把腌制好的鸡肉，先在生粉里滚一圈，抖掉多余的生粉

第5步、再在鸡蛋里过一下

第6步、最后在面包糠里过一下

第7步、烤盘铺上锡纸，将鸡肉丁铺在烤盘上

第8步、烤箱预热200度10分钟然后放入鸡米花的半成品上下火中间层烤制10分钟

第9步、大功告成

小贴士：

1.烘烤时间大约10分钟即可，太久容易干哦

来自美食天下灵动美食坊的作品。