面条还能这样做!比叫外卖还快,简单美味,太适合下班回家吃
现在大城市生活节奏快,年轻人下班已经很累了,没有那么多的精力去准备午餐和晚餐,因此很少自己下厨做饭,以前很多人会选择到外面吃快餐,近几年外卖兴起,很多年轻人都选择点外卖,觉得这样比较方便快捷。但是外卖等快餐看不见原材料,也看不见加工过程,吃多了难免让人不放心,担心吃坏了身体。还是自己在家亲手做的饭吃着更让人放心。面条还能这样做!比叫外卖还快,简单美味,太适合下班回家吃。煮面条很简单,但是好吃还制作简单的面条就不简单了。快来试试这鸡丝凉拌面吧。
鸡丝凉拌面
配料:
鸡胸脯肉一块、黄瓜适量、胡萝卜适量、面条适量、生抽一勺、豆豉酱一勺、水果醋一勺、白糖一茶勺、精盐一茶勺
烹饪步骤:
1.将鸡胸肉洗净,冷水下锅,加入姜片、葱和料酒放进去,大火烧开,转中火煮8—12分钟,直到筷子能穿过鸡肉就可以。
2.黄瓜、胡萝卜洗净切丝放置一旁备用。
3.锅里加水烧开,将胡萝卜丝焯水30秒,盛盘备用。
4.将煮好的鸡胸肉撕成丝,
5.锅里加水,水快开的时候下面条,煮熟,
6.面条熟后捞出,放到冰水中,
7.将面条放进干净的盘子里,码上鸡丝黄瓜丝胡萝卜丝
8.根据个人的口味,淋上自己要的酱汁就行啦……生抽、豉油、果醋、糖和盐,搅拌均匀。
烹饪小贴士:
1、好的鸡肉皮肤富有光泽,肌肉切面也具有光泽,且具有鲜鸡肉的正常气味。肉体表面微干,不黏手,用手指压肉后的凹陷可以立刻恢复;劣质的鸡肉,眼球皱缩凹陷,皮肤色泽转暗,体表和腹腔内可以嗅到不舒服的气味甚至臭味,表面黏手、腻滑,用手指压肉后的凹陷恢复很慢或者不能完全恢复。
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