3步就做好的快手油条,更加健康美味,完全不油,放凉了也好吃
3步就做好的快手油条,更加健康美味,完全不油,放凉了也好吃
中国人特别喜欢吃油条,吃的时候还要配上豆浆。油条作为中国特有的早餐,随便一个早餐铺一天都要卖出去许多根,一大早上就会有很多人排队等新鲜炸好的油条。油条非常好吃,金黄酥脆,里面的肉是白白的,吃起来很软,还带着咸香,配上一碗热气腾腾的白豆浆,吃完感觉拥有了一整天工作的力量。
但是因为外面的油条是一大锅油炸出来的,油通常会用很长时间,所以炸出来的油条虽然味道很好,却不太健康,偶尔吃一吃倒没什么,经常吃就不太好了。还不如自己在家里炸油条,这样吃着放心,而且自己炸出来的油条健康又美味,家人吃着也开心。还不像外面卖的油条,有时候吃着太油了,自己在家做,油条能完全不油。
第一步,我们拿一个碗出来,把普通面粉和高筋面粉倒进碗里,然后往碗里加一些泡打粉,再加一些小苏打和盐,用筷子搅拌均匀之后,再把鸡蛋打进碗里,再倒一些植物油,再用筷子搅拌匀。接着接一小碗清水,往碗里倒一些,然后用手沿着一个方向揉面粉。
第二步,揉一会之后,就再把清水,倒一些到碗里,再用手揉面粉,直到把清水分多次倒完,碗里的面粉也被揉成一个软软的面团,用双手把面团拿起来,往碗里摔几次,再用保鲜膜封好,放一旁醒20分钟。接着在菜板上刷一层油,把醒好的面团分成两团。
第三步,再擀成两根长条,再用刀把切成很多小块,再把两个小块合成一块,用筷子在中间压出一条印子,接着往锅里倒足量的油,等油烧到热的冒泡了,就用手把面拉伸一下,丢进锅里定型,然后再开始炸,炸的时候要用筷子不停地转动,这样就会膨胀的很均匀。
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