秋天女人要多吃此物，尤其手脚冰凉者，排毒、袪湿气，越睡越香！

红萝卜洋葱饼

食材：面粉、红萝卜、鸡蛋、盐、葱花、洋葱

做法：

1、红萝卜洗净去蒂，切成小碎丁，葱花、洋葱都洗净，切成小碎丁

2、准备一个盆，倒入准备好的面粉，然后打入鸡蛋（看面粉多少打鸡蛋），加入盐，调成糊状

3、然后把准备好的蔬菜丁都放入面粉中，搅拌均匀

4、电饼铛通电，用炒锅，平底锅都行，倒入少许油，然后倒入面糊，摊开

5、待一面煎至金**以后，翻过来煎另一面，两面金黄即可出锅食用

一张金**美味的红萝卜洋葱饼就做好了，做法是不是超级简单呀，香甜、软糯，美味、营养，不管是老人还是孩子或是孕期都可食用的一道美餐，红萝卜及洋葱搭配，对于手脚冰凉的人是有很好的功效的，多吃有益哦，祝你在这个秋冬天越睡越香。