夏日解馋小零食,这样做土豆泥,比肯德基还好吃,简单4步就做好
夏天,天气炎热,人们的食欲下降,吃不下主食的时候,就想要来点零食解解馋。有一种零食,虽然是舶来品,但是却很受吃货们的欢迎,那就是可乐饼。老婆饼里没有老婆,夫妻肺片没有夫妻,可乐饼里当然也没有可乐。那它为何还要叫做可乐饼呢?其实,可乐饼是从法国传到日本,又从日本传到中国的,在日本,人们把它叫做koroke,听起来就像“可乐”一样,所以我们就把它叫做可乐饼了。
法式可乐饼和日式不同,它食用奶油和面粉融合,再加入肉末和菜,揉成饼状,再抹上蛋汁和面粉,油炸后食用,但是在日本,人们则用土豆作为主料,再加洋葱和肉末,抹一层蛋汁和面粉之后再去油炸。这两种做法的区别在于,法式的可乐饼更有嚼劲,因为是用面粉做成的,所以吃起来更像饼一些;日式的可乐饼则不同,炸得金黄酥脆的表皮里面,包裹的是一整块细腻顺滑的土豆泥,咬破表皮之后,舌尖接触到的就是入口即化的土豆泥,那种美味,简直是不可想象的。
而且,土豆饼用到的原料,土豆、鸡蛋等,都是对补充人体营养很有好处的。土豆中含有的淀粉是一种抗消化淀粉,不容易被人体吸收,所以容易吃饱,但是实际上并没有吃多少东西。对减肥塑身的人而言,是一种非常合适的食材。不仅如此,土豆还含有蛋白质、纤维素等多种人体必需的营养元素,多吃土豆也可以促进身体健康。鸡蛋就更不用说了,我们小时候妈妈就常说,每天都要吃一个鸡蛋,这样对身体好。鸡蛋中含有大量的蛋白质和人体必需的8种氨基酸、各种维生素等,热量也不高,对强身健体非常有好处。
今天所要介绍的这种可乐饼,则是在日式可乐饼的基础上又再加工而成的夹心可乐饼,这里用到的夹心就是芝士。加入了芝士的可乐饼,咸甜可口,吃了还想吃。
主要用料:土豆、鸡蛋、面粉、面包糠、芝士、盐、黑胡椒粉。
首先,做土豆泥。准备好两个洗干净的土豆,削皮之后,切成小块,开火隔水蒸熟。千万不要整个土豆上锅蒸,这样不容易蒸熟,并且一定要隔水蒸,这样土豆内不会有太多水分,口感更好。土豆蒸熟之后,趁热将土豆压成土豆泥,撒上适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀后放凉备用。
然后,拿出芝士,切成合适的大小。将土豆泥捏成小饼状,拿一块芝士放在小土豆饼中心,像包饺子一样将芝士包起来,团成团。
再打个鸡蛋,搅成鸡蛋液,准备好面粉和面包糠。将包好芝士的土豆饼包裹上一层蛋液,再沾一层面粉,最后裹上一层面包糠。
最后开火热油,将土豆饼下入油中,炸至两面金黄,就可以出锅了。
刚炸好的可乐饼,表面金黄,内心还包裹着被高温融化的芝士,一口咬下去,咸咸的土豆泥,加上淡淡甜味的芝士,连肯德基的土豆泥也比不上它的美味。如果你也想尝尝这块美味可口的夹心可乐饼的话,就赶紧动手试试吧!
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