妹妹减肥一日三餐吃这些,20天后不瘦反胖,听到原因我笑出猪叫!
又到了一年一度的穿短袖短裤的季节了,这个季节就是,瘦的人开心,胖的人愁哭,所以说减肥大军到了夏天是最多的。对于女人来说,这减肥大业就非常迫在眉睫,让身材重回苗条,真的是很重要。大家都知道要想苗条就必须“管住嘴,迈开腿”,但是很多人做不到,因为不爱运动,那只能靠少吃来减肥了。妹妹减肥一日三餐吃这些,20天后不瘦反胖,听到原因我笑出猪叫!
妹妹体重128,身高一米六一,由于全身胖的匀称,所以我也没感觉她有多胖,但是小女生嘛,都爱美,尤其是到了她这个年纪,刚上班,都是一群小年轻人,爱跟风,也爱臭美,所以整体嚷嚷着减肥,他们科室的一个人每天吃减肥餐,瘦了五六斤,这让我妹妹看到了希望,也想着试一试,我妈笑话她,说你没那毅力就别折腾,谁知道妹妹很不服,非要试试,这是妹妹的早餐,一杯温开水,两个白水煮蛋,还有一些水果,还别说,这摆个造型还真挺好看的。
这是妹妹的其中一顿饭,西红柿鸡蛋汤只放了一点盐,水煮红萝卜和青菜。还有一点黄桃,每顿饭基本都是这样,水煮蔬菜,一个鸡蛋,还有一些水果,每次我妈妈做了一顿好吃的,她都默默的端着自己的饭坐另一边吃,我们都以为这次是来真的了。
这是妹妹的水煮青菜大餐,总之就是没有肉,我每次吃饭都要逗逗她,好吃吗?妹妹每次都恶狠狠的说,让你管,我每次都哈哈大笑,一直逗她说你肯定坚持不住,就这样坚持了20天,20天之后有一天我看见他再称体重,就问她瘦了几斤啦?谁知道我妹妹一脸黑线的说,胖了5斤!我虽然是意料之中但是还是忍不住追问她为什么,不问不知道一问差点笑出猪叫,原来我妹妹每天吃这些清汤寡水的饭菜吃不饱,每天晚上饿的睡不着了都会偷偷起来吃一点零食再睡觉,嘴里还振振有词的说,就吃一点啊,以为长不胖的,听完之后我哭笑不得,只想到了她肯定瘦不下来,没想到这不是自欺欺人呢?
如果没有十足的耐心和毅力,我还是劝你们不要盲目减肥哦,肉没减掉反而还吃胖了几斤,真是令人无奈!你们身边有什么奇葩的减肥经历吗欢迎分享!
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