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大夫认为:肝不舒服的人,少贪“2黄”,饮“2红”,防口臭助睡眠

***脏参与身体内脂质平衡的维持,身体吸收的脂肪,需要依靠***脏细胞进行处理转化为体脂储存起来,等身体需要的时候,***脏会把储存的体脂转化为热量,供身体需要,身体内的脂肪含量通常处于相对平衡的状态,这离不开***脏的调节。***脏不舒服,不止会影响身体脂肪的调节,还会引起口臭和失眠症状,饮食对***脏的保养很有帮助,所以大夫认为,***不舒服的人,少贪“2黄”,饮“2红”,防口臭助睡眠。

***,是人体最大的腺体,最重要的消化**、代谢**和防御**,并且参与维持人体内脂质平衡,***脏的健康对人体至关重要。食物对***脏的影响很大,医生建议,***脏不舒服,要少摄入**发酵的麦芽饮料和霉变的淀粉类作物,多喝胡萝卜玉米鸡汤和西红柿汁炖豆腐,保养***脏,防口臭助睡眠。

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