胡秀秀：说喝普洱茶伤胃的人，先把这些戒了

最近遇到一个好玩的事情，朋友带了一个平时不喜欢喝茶的朋友过来店里喝茶。一边烧起水，我一边征求他俩想喝什么茶，我朋友说，都可以。他的朋友说，喝熟茶吧！不是说生茶伤胃吗！

我为什么说这件事好玩呢？因为我这个朋友的朋友是一个有酒瘾的人，三天两头都在外跟人饮酒，且逢进餐必喝酒。

如果是普通茶客说喝生茶伤胃，那我还有兴趣跟他科普一下“普洱生茶是否伤胃”的问题，而对于一个不把喝酒这种对胃有极大伤害的习惯当回事的人来评判生茶是否伤胃的行径，我只想静静的泡好自己的茶，否则说多少都是徒劳。

说说那些比茶更伤胃的事。

在我们的生活当中，有很多行为都会直接对胃部的伤害，但很多人依然在犯，不以为然。

首当其冲的就是酒。喝酒会直接伤害胃粘膜，同时还会引起***硬化、慢性胰腺炎、***脏等疾病，对人体会产生极大的伤害。我们听过喝酒胃出血的，而没有听过喝茶喝出胃出血的吧。

其次，就是抽烟。抽烟会加重胃病，这是因为香烟里含有***，而***会破坏正常的胃肠活动，使幽门括约肌松弛，使碱性的胆汁易于返流入胃，最终破坏胃黏膜，另外还可促使胃酸分泌升高，抑制前列腺素合成，从而使胃黏膜黏液分泌减少。这些都会损害胃黏膜，导致胃病。

第三，滥用药物。我清楚得记得，上次感冒严重，于是到医院求医，医生在开药的时候特意问我，你的肠胃功能好吗？我说挺好的。最后吃了医生开给我的药之后，我直接胃难受得不行。我才知道，医生问我肠胃好不好是为了开药做准备的，如果我说肠胃不好，可能给我开的药就不那么伤肠胃了。

我查阅了相关资料，对肠胃伤害比较大的药物主要有：

1、乙酰水杨酸类，如阿斯匹林。

2、保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物。

3、*****等激素类药物。

第四、饮食习惯**。

如果说，烟酒是大多男士都在接触的，那饮食习惯**便是大多数人都经常发生的事情。比如，食物不干净，喜欢吃生冷食物，辛辣食物，暴饮暴食，狼吞虎咽，晚餐太晚等等都会对胃造成损害。

所以，如果把以上几种情况都戒了，我们再来谈茶伤胃的话题，因为相比之前的这些行为，喝茶对胃的伤害不算什么。

在这里，必须提出一个话题，那就是“如何正确饮茶不伤胃”？

世间万物，任何事情都要合理而且正确。就拿水果来说，都说多吃水果好，但是有些人吃某些水果是不合适的，比如：胃酸过多、慢性胃炎、胃溃疡患者不适合吃李子、杨梅、山楂。糖尿病患者不适合吃菠萝、西瓜、芭蕉、猕猴桃等水果。容易腹泻的人，要少吃猕猴桃、火龙果、桑葚、、草莓、香蕉、西瓜、葡萄等含有小籽的水果。我们不能因为这样就说水果不能吃吧。

所以，合理正确的使用才是正道。那对于普洱茶来说也是这样。普洱新生茶，因为未经过发酵，茶气重，如果本来知道自己是有胃病的朋友，就应该不喝，实在想喝，那就少喝，建议喝老生茶或者熟普。此外，远离浓茶以及久泡茶。

所以，那些说普洱茶伤胃的人，那是你没有喝对茶。最后，为了保护自己的胃，尽量少做文中列举出的那四个行为，能戒了是最好的。