冬季即将来临,女人要多吃它,富含胶原蛋白,吃出嫩滑好肌肤
1、将猪蹄切成块状,清洗干净。准备一盘用清水侵泡5个时辰的黄豆备用。
2、将猪蹄用清水漂洗,放进开水里面焯水。
3、锅里倒油,加入一勺**,将**炒融化后,再将焯水后的猪蹄放进油锅里面翻炒。
4、加入生姜、黄豆、葱一起炒。
5、等到猪蹄的外皮有些变色了,就加入少量的生抽、料酒、食盐、醋一起翻炒。炒3分钟后,加入情书,将猪蹄完全淹没即可。
6、盖上锅盖,焖煮,将锅里的水分煮干即可出锅了。
这样,一碗香喷喷糖醋猪蹄就做好了。看起来就像糖醋排骨一样,不过,却比糖醋排骨嫩滑可口呢!
俗话说“冬食猪蹄赛熊掌”,这样的一碗糖醋猪蹄,最适合秋冬季吃了。现在每次过路菜市场,看见有成色好猪蹄,我都会买回家做一碗糖醋猪蹄吃。吃了好几次后,肌肤都变得红润,不那么干燥了。在挑选猪蹄的时候要注意,那**蹄上全是血色的猪蹄,最好别买。这**蹄并不是当天的,也许是冷冻很久的猪蹄。好了,就给朋友们分享到这里了,记得要多做来吃哦。
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