肾结石患者这些千万不能吃

蔬菜水果都是维生素、矿物质非常好的来源，这个时候足量的维生素能够帮助身体恢复，所以每天建议吃400-500克的蔬菜，200克左右的水果就可以保证维生素的量了。当然如果在排石阶段建议可以尝试将水果打成水果汁加入一些蔬菜，比如黄瓜猕猴桃汁，或者芒果西红柿汁，都是非常不错的选择，可以帮助病情恢复。

发酵富含植酸的面粉，白面中所含的植酸很多，而发酵后的面食会分泌出植酸酶，植酸可以将面粉中的植酸水解，因此吃发酵的面点即可避免影响身体对钙的吸收。泡下富含植酸的大米，大米中所含的植酸，可以在做饭之前先将大米用适量的温水浸泡一会，这样米中的植酸酶可将大部分植酸分解。

在目前的医术条件下，直接取出结石是最好的选择。这个可以选择手术，比较实用的如输尿管软镜取石术，对人体伤害小，恢复快，只是不能保证不复发。而有中医使用各种中草药医治，目前尚不能用科学的方法证明中草药是怎么产生的效果，但他们确实有治疗成功的病例。值得一说的是，对于***结石的排出是件种类繁多的事情，有记录的有大量喝水排出的，有汽车颠簸排出的，有很自然就排出的，……不一而止，但比较靠谱的还是手术。

对于***结石患者如何预防泌尿系***结石呢？多数泌尿系结石是发生在***脏，结石会由***脏进入输尿管。泌尿系结石引起的症状常是在左侧或右侧的腰部一阵一阵地剧烈疼痛，有时疼痛感会向下延伸到会***部，偶尔还会伴随发热、血尿、恶心、呕吐等症状。除了饮食控制外，多喝水、增加排尿量，是预防或改善泌尿系结石的不二法门。

水果：1、不能吃苹果(为酸性水果，适量，不要吃太多)。2、不能吃富含草酸盐的水果和干货，包括葡萄、无花果干等。蔬菜：1、不能吃豆类、甜菜、芹菜、香菜、菠菜等菜科的蔬菜。应限量吃富含草酸的食物。