很多人不爱吃玉米面,试试这个新做法,香甜可口,连孩子都抢着吃
非常受宝宝欢迎的奶香玉米面饼,玉米面的清香夹杂浓浓奶香,柔软香甜!只用5分钟哦!当做早餐或者间点都很好,宝宝直接用手拿着吃就可以了。
玉米属于粗粮,钙铁丰富,亚油酸和维生素E丰富,能够很好的促进宝宝智力和身体发育发育,而且对于缓解宝宝便秘都非常有好处哦!
玉米面含有大量的卵***脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,是糖尿病人的适宜佳品。
今天将玉米面与牛奶搭配在一起,做了这份奶香玉米面饼,清香可口,很不错呢!
蛋黄打散到玉米面中,搅拌均匀。
倒入纯牛奶,可以先放点,如果不够再增加纯牛奶的量。
搅拌均匀成浓稠的玉米糊状。
无油无水的不粘锅,用勺子舀一勺面糊尽量抬高从上而下倒入锅里,这样饼的形状才更圆哦!定型起泡后翻面略煎就可以出锅了。
不到5分钟就搞定了。
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